Találtunk egy jó kis összeállítást arról, hogy melyik kaja után mennyit kellene futni ahhoz, hogy elégessük a kalóriákat, amit az étel tartalmaz. Jó, persze függ ez az ember súlyától, nemétől, intenzitástól, de azért irányszámnak egész jó ahhoz, hogy kétszer is meggondold, betolj-e egy mekis hambit.
Van viszont egy jó hírünk is a sörrel kapcsolatban, amit a bejegyzés végén lévő képről tudhatsz meg ;)
