Meghökkentő adatok: a zsír és az izom

Na, ezért kell sportolni meg gyúrni, mert ugyanannyi szír sokkal nagyobb térfogattal rendelkezik, mint ha ugyanannyi izomról lenne szó. Szerintem eléggé motiváló kép, még ha nem is tudjuk, hogy helytálló-e:) Bár, ki lehet próbálni, elmenni a boltba, venni fél kiló zsírt és fél kiló izmot, és otthon motivációs gyakorlat gyanánt összehasonlítani és egymás mellé helyezni. És ha nincs kedved mozogni, akkor mindig eszedbe juttatni:)

Email küldése
X