Címke: diéta

A diéta címke alá tartozó bejegyzéseket láthatod itt:

Válts nézetet:

Így lehet kockahasad gyorsan

Ez mekkora kaki már.

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Egészséges étrend: gyümölcskosár

 

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Extra diétás hamburger

Ebből ha megeszel minden nap 1 menüt, és mást nem veszel magadhoz, garantáltan fogyni fogsz!

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Fogyókúrázó madár

Elég paraszt a sárga madár:)

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Te tudod, mennyi 200 kalória?

200 kalória. Elgondolkodtál már rajta, hogy az mennyi?

A különböző fogyókúráknál mindig arról beszélnek, hogy égess több kalóriát, mint amit beviszel. Vannak erre frankó táblázatok, mindenféle számmal. Ember legyen a talpán, aki megérti.

De mégis akkor mennyi az annyi?

Az alábbi képeken látványosan bemutatjuk, hogy melyik ételből mennyi a 200 kalória. Így már rögtön érthetőbb egy kicsit.

No, nézegessük meg aztán égessük azt a zsírt, úgyis jön a tavasz, itt az idő leadni egy keveset :)

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Deréköv diétázóknak

Fogyókúrázol? Egy ilyen övvel naponta követheted, hogy állsz.

Centiméterekre beosztott deréköv. Látványosan ellenőrizheted minden reggel, hogy hány centit csökkent a derékbőséged.

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Nem foghatod mindig másra

Ha ráállsz reggel a mérlegre, és többet mutat, mint szeretnéd, nem biztos, hogy a törölköző miatt van.

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Az egészséges étrend titka: a csillámfasz-lama margarin

Csillámfaszláma barátunk újra akcióban:) Rég jártál felénk, üdv újra itt!
Ez a margarin frankó krémekhez, süteményekhez is, és nem is hízlal. Csak szivárvány színben látod majd a világot. És a süti is csillámos lesz.

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Kiegyensúlyozott étrend anyu szerint

Belegondoltatok már?

Mindenki azt mondja, hogy a hamburger szemét kaja. Van benne igazság, de ha jobban végig gondolod, igazából miből áll egy hambi?

– darált hús

– friss zöldségek, jó sokféle

– friss péksütemény

– öntet

Ha ezek minőségiek, akkor mi a baj azzal, hogy egybe eszed meg, nem külön, salátaként, köretként?

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Hűtőszekrény fogyókúrázóknak

Biztos éhes vagy?

Megéhezel este, de tudod, hogy már késő van enni. Csak lelopózol a hűtőhöz. Kinyitod. És elfog egy fura érzés: a kaják téged bámulnak. Rosszallóan tekintenek rád. Már megint enni akarsz?

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
A falánk kismadár

Anyut is felfalja

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Viszlát diéta, éljen a süti!

Eleged van a diétából? És nem fogytál egy grammot se? Akkor hagyd a fenébe, zabálj tovább finom sütiket!

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Email küldése
X