Címke: testépítés

A testépítés címke alá tartozó bejegyzéseket láthatod itt:

Válts nézetet:

Testépítő infografika: melyik gyakorlat jó különböző izmokra?

Na, ez tényleg hiánypótló. Egy szuper kis útmutató, amiből megtudhatod, melyik izomcsoport megmozgatásához milyen gyakorlatot kell végezni. Ráadásul nem kell hozzá edzőterem, otthon is csinálhatod bármelyik gyakorlatot! Nyomtasd ki és máris van egy saját, otthoni személyi edződ :)

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Gyúrjunk vazze!

Óvatosan a sok testépítéssel :P

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Dwayne The Rock fejlődése képekben

Régen egy átlagos széles fejű fiatal volt. Aztán kigyúrta magát. Aztán még jobban. Hajajj, mi lesz a vége :D

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Ezért nem edzek lábra

Majd kiizmosodik a felsőtestem cipelésétől :D

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Íme egy igazi férfi

A csajok álma, a tökéletes pasi, egy igazi férfi.

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Így lehet kockahasad gyorsan

Ez mekkora kaki már.

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Tipp: 10 perc alatt szálkás test

Szálkás testet akarsz a lehető leggyorsabban?

Használj deszkát fürdőszivacs helyett, szálkás test 10 perc alatt!

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Oké, de mi lett a baba neve?

A képen Józsit láthatjuk pár hónap elteltével. Nagyon szépen látszik, hogy szülés után megint csúcsformába került. Kijött a baba, lement a poci. De mi lett a baba neve?

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Így sportolnak a macskák

Nem kell nekik futópad, se szobabicikli. Költséghatékony edzőterem macskáknak.

Szeretnéd hogy a macskád mindig fitt és egészséges legyen?

Írasd be a macska edzőterembe, vagy csinálj neki otthonra!

Mi kell hozzá? CSak egy wc papír tartó és pár guriga wc papír. Az eredmény garantált!

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Justin, ez nem jött össze

Justin Bieber is testépít

Be is mutatta a sajtónak, hogy ő mennyire kemény. Bézbóz sapka, atléta trikó (Alekosz megirigyelhetné) és feszítés. Szép munka Justin.

Nézzük meg, egy csaj testépítő hogy néz ki.

Hát, szép próbálkozás volt Justin, hazamehetsz :)

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Így kell gyúrni vazze

 

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Szedsz valamit?

 

... megosztás eddig
Oszd meg Te is!
Email küldése
X