Címke: futás

Találtunk egy jó kis összeállítást arról, hogy  melyik kaja után mennyit kellene futni ahhoz, hogy elégessük a kalóriákat, amit az étel tartalmaz. Jó, persze függ ez az ember súlyától, nemétől, intenzitástól, de azért irányszámnak egész jó ahhoz, hogy kétszer is meggondold, betolj-e egy mekis hambit.

Van viszont egy jó hírünk is a sörrel kapcsolatban, amit a bejegyzés végén lévő képről tudhatsz meg ;)

Néha elgondolkozok, hogy futni kéne, de nem nagyon bírom magam motiválni. Aztán megnézem ezt a képet, és rögtön rájövök: indulni akarok egy futóversenyen. Persze csak ha ilyen csajok járnak oda :D

Az úriember megoldotta: addig fut, míg el nem éri a sört :D